Hemmavid sedan. Måndagarnas personalmöten inleds med ett hårt träningspass under ledning av kollegan med träningsansvar. Vi som är jympaledare och spinnledare kallar det fortbildning i gymmet.Vi gör saker som vi inte orkar och som vi inte kan. Men vi gör det ändå. På nåt jävla sätt gör vi det. Kroppen kan mer än huvudet tror!
Dagens pass var 50 reps i 6 övningar, avslutat med 150 singelhopp hopprep.
50 situps hela vägen upp.
50 kettlebellsvingar.
På kvällen avrundar jag 11-timmars arbetsdagen med att leda ett spinnpass - ikväll var det fullsatt!
Friskvården är så att säga inbyggd i tjänsten - så lyxigt! Tänk vilken tur att jag sökte den där 50% tjänsten Friskis utlyste efter min föräldraledighet, och vilken tur att jag gick på intervju trots att jag ringde och sade att tjänsten nog inte passade mig då jag behövde jobba mer än 50 %. Idag jobbar jag mer än 100%. Tänk att ett nytt jobb kan innebära ett nytt liv. Och så många nya vänner. I love Friskis!